![\"\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/www.amigosrunners.com.br\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/abobrinha-recheada-ao-molho-de-curry.jpg?resize=221%2C160&ssl=1\")
<\/h2>\n\u00a0Ingredientes\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n 2 abobrinhas Para o molho de curry:<\/strong><\/span> Preparo<\/span><\/strong><\/p>\n Em uma panela, fa\u00e7a o recheio misturando a polpa da abobrinha que foi retirada, a soja texturizada, a cenoura ralada, o shoyu, o curry e o sal (costumo por a cenoura por \u00faltimo para n\u00e3o cozinhar muito). Acrescente aos poucos \u00e1gua para cozinhar e hidratar a PTS (a abobrinha j\u00e1 libera um pouco de \u00e1gua, n\u00e3o acrescente muita \u00e1gua para ficar um recheio mais consistente). Coloque as cascas das abobrinhas em uma assadeira e recheie. Leve para assar em forno m\u00e9dio at\u00e9 que sequem um pouco.<\/p>\n Molho:<\/strong><\/span> Fonte: Receita e foto by Raquel Rivello, do blog Dica Veggie<\/p>\n<\/div>\n Abobrinha Recheada ao Molho de Curry (vegana)Ingredientes \u00a0Ingredientes\u00a0 2 abobrinhas PTS hidratada 1 cenoura Shoyu Curry Sal Para o molho<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1323,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_layout":"default_layout","jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":true,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[3,10],"tags":[19,18,77,31,76,78],"class_list":["post-1322","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dicas-de-alimentacao","category-destaque","tag-alimentacao","tag-corrida","tag-esporte","tag-saude","tag-vegetariano","tag-vidalonga"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.amigosrunners.com.br\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/AmigosRunners-Dicas-Receitas.jpg?fit=800%2C445&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/s7y9Qt-dicas","jetpack-related-posts":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.amigosrunners.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1322","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.amigosrunners.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.amigosrunners.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.amigosrunners.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.amigosrunners.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1322"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.amigosrunners.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1322\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1327,"href":"https:\/\/www.amigosrunners.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1322\/revisions\/1327"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.amigosrunners.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1323"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.amigosrunners.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1322"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.amigosrunners.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1322"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.amigosrunners.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1322"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nPTS hidratada
\n1 cenoura
\nShoyu
\nCurry
\nSal<\/p>\n
\n100 ml de \u00e1gua
\n1 colher (sopa) de farinha
\n1 colher (sopa) de azeite extra virgem
\nA\u00e7afr\u00e3o
\nCurry
\nPimenta-do-reino
\nSal<\/p>\nLave muito bem a abobrinha porque sua casca ser\u00e1 consumida. Retire as extremidades e corte-as no meio (sentido longitudinal). Retire o miolo da abobrinha com o aux\u00edlio de uma colher de sobremesa, deixando uma espessura de aproximadamente 1 cm. Reserve. Leve as cascas para cozinhar no vapor ou no microondas. A casca deve ficar mole como na foto abaixo.<\/div>\n![\"\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/www.amigosrunners.com.br\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/abobrinha-recheada-ao-molho-de-curry-2.jpg?resize=191%2C127&ssl=1\")
<\/div>\n\n
\nMisture bem todos os ingredientes e leve ao fogo baixo mexendo at\u00e9 engrossar. Sirva por cima das abobrinhas.<\/p>\n<\/div>\nCurta a nossa p\u00e1gina ! Compartilhe com um amigo !
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